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No a la ‘gordofobia’Posted by EsteticGirl on 3 julio 2010
No a la ‘gordofobia’ El Diario Montañés El estudio rebate el argumento de que el camino más sencillo para evitar la discriminación es perder peso: «Muchos años de evidencia científica demuestran … y más » View full post on perder peso: Google Noticias
Dieta glicémica. Quemar grasas comiendoPosted by EsteticGirl on 13 marzo 2010
Saber combinar los alimentos es la receta ideal para perder aquellos kilos que nos sobran sin necesidad de pasar hambre, incluso estando completamente saciados. La dieta glicémica te ayudará a conocer con qué alimentos estimulas la quema de grasas. Parece que las dietas están reñidas con mantener el estómago lleno. Sin embargo, te sorprenderá gratamente [...]
Dieta quemagrasaPosted by EsteticGirl on 12 marzo 2010
La característica principal de esta dieta, es que debe de tener una combinación estricta de ejercicio. Se recomienda hacer diariamente entre una y una hora y media. Se deben combinar ejercicios aeróbicos por 20 minutos, y ejercicios con pesas, y alternar las partes a trabajar por días. O sea: muslo / pectorales – miércoles y [...]
Dieta después de una lipoesculturaPosted by EsteticGirl on 11 diciembre 2009
La dieta que debes seguir después de una lipoescultura, abdominoplastia o cirugía de abdomen en donde se quita el excedente de piel. También puede seguirse para cualquier otra cirugía como la cirugía de aumento mamario. Debe ser una dieta balanceada, evita las harinas, evita las plantas de hojas verdes como espinaca y acelga que provocan [...]
Dieta para estar guapa en veranoPosted by EsteticGirl on 10 junio 2009
La dieta en vacaciones parece complicarse, las vacaciones, la playa, los amigos, las corridas las salidas de noche y dormir poco y salir todo el día parece el mejor ejercicio o método para bajar de peso, sin embargo esto esconde un peligro. Estar en pleno movimiento podría hacer pensar que bajaríamos de peso y si [...]
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